Conheça o CrossFit

A história do CrossFit começa quando o jovem ginasta Greg Glassman busca uma forma de ser mais forte. Greg percebeu que utilizando barras e halteres poderia ficar mais forte que os outros ginastas que, até então, trabalhavam apenas com o peso do corpo.

E como qualquer adolescente, Greg não praticava apenas uma atividade. Ele gostava muito de andar de bicicleta com os amigos....