Venha treinar CROSSFIT na melhor quadra de Brasília, 205 NORTE

Faça seu cadastro e ganhe uma semana experimental.

Scroll

WOD

Terça-feira
14/05/19

WOD

Quarta-feira
15/05/19

WOD

Quinta-feira
16/05/19

WOD

Sexta-feira
17/05/19

Olá, nós somos o
CARRASCO CROSSFIT

CrossFit para todos, esse é o nosso maior foco.

Saiba mais

Parabéns pessoal!! Participei do evento iNSHAPE na DOKA e foi muito bom. Não vejo a hora de começar a treinar e entrar de vez neste mundo viciante do crossfit!!

Conheça o CrossFit

A história do CrossFit começa quando o jovem ginasta Greg Glassman busca uma forma de ser mais forte. Greg percebeu que utilizando barras e halteres poderia ficar mais forte que os outros ginastas que, até então, trabalhavam apenas com o peso do corpo.

E como qualquer adolescente, Greg não praticava apenas uma atividade. Ele gostava muito de andar de bicicleta com os amigos....

Acompanhe o blog do CARRASCO CROSSFIT

18
Out

Alimentação e exercícios no combate à diabete

Veja como esses hábitos podem mudar a vida de quem luta c...
03
Out

Carrasco CrossFit Open 2020

Começa em 5 de outubro
02
Out

Draft com Desafio do Coaches

chegou a hora de escolher os times para o Open!
01
Out

Regulamento - Open 2020

Confira as regras e regulamento do segundo Open deste ano...