Blog Carrasco

18
Mar

COMUNICADO: EMPRÉSTIMO DE EQUIPAMENTOS

EQUIPAMENTOS
14
Mar

AVISO IMPORTANTE - SUSPENSÃO DAS AULAS POR 15 DIAS EM RESPEITO AO DECRETO Nº 40.522 de 15 de março de 2020

AVISO
12
Mar

COMUNICADO MEDIDAS DE PREVENÇÃO CORONAVIRUS

COMUNICADO
05
Mar

Carrasco Games

Evento 1 - Ombreira
28
Fev

Carrasco Games

Competição
09
Jan

1 Circuito de Clínicas 2020

Clinicas
16
Nov

Curso de Hand Stand Walk

Programa de Desenvolvimento de Habilidades
14
Nov

Regulamento Get Fit - Etapa Verão

A participação do desafio Get Fit pode ser feita a qualqu...
13
Nov

Resultado Open 2020.3 e 2020.4

A DISPUTA ESTÁ CADA VEZ MAIS ACIRRADA E OS NOSSOS ATLETAS...
31
Out

Vem aí - GETFIT Verão

Confira o regulamento do GETFIT Verão e faça parte desse ...
30
Out

2020.2 - Resultado Parcial do Open

A disputa está esquentando e os nossos atletas estão pont...
25
Out

Prevenção ao Câncer de Mama

Como prevenir o aparecimento desta doença?
23
Out

2020.1 - Resultado Parcial do Open

Sua equipe está liderando na primeira semana de competição?
18
Out

Alimentação e exercícios no combate à diabete

Veja como esses hábitos podem mudar a vida de quem luta c...
03
Out

Carrasco CrossFit Open 2020

Começa em 5 de outubro
02
Out

Draft com Desafio do Coaches

chegou a hora de escolher os times para o Open!
01
Out

Regulamento - Open 2020

Confira as regras e regulamento do segundo Open deste ano...
20
Set

Suplementos HMB - Funcionam?

Descubra o que é HMB e todos os fatos sobre esse suplemento.
12
Set

Alimentos Sazonais - Setembro

Quais os alimentos mais encontrados do mês?
29
Ago

Hidratação

Como saber quanto de água consumir?
22
Ago

Organização com a sua saúde

Começar é difícil, mas continuar é uma tarefa desafiadora!
15
Ago

Veganismo e Vegetarianismo

Como se alimentar da maneira correta ao aderir um destes ...
08
Ago

BCAAs

As maiores dúvidas que perturbam a cabeça dos humaninhos ...
01
Ago

Deficiência Energética Relativa no Esporte (RED-S) e a Tríade da Mulher Atleta (TMA)

Quais os impactos dessas síndromes na sua saúde e perform...
25
Jul

Dietas da Moda

Dietas da moda realmente funcionam? Qual o problema em se...
18
Jul

Carboidratos

Qual a importância de consumir adequadamente?
11
Jul

Leitura de Rótulos

Você sabe exatamente o que anda consumindo?
04
Jul

800g Challenge - Receitas para te ajudar no GETFIT

Como conseguir comer tudo isso de frutas e hortaliças em ...
23
Jun

GETFIT CARRASCO 2019

ETAPA INVERNO
28
Set

Carrasco Chalenge 2017

Carrasco CrossFit
21
Fev

​Uma história do Carrasco Open

Episódio 2
21
Fev

​Uma história do Open Carrasco

Episódio 1
21
Fev

​Uma história do Carrasco Open

Episódio 3
17
Fev

CARRASCO CROSSFIT OPEN 2017

Veja como funcionará o Carrasco CrossFit Open
15
Ago

INAUGURAÇÃO CARRASCO CROSSFIT

Vem ai o evento de inauguração do novo box Carrasco CrossFit